SELBSTKULTIVIERUNG
Das erste strukturierte Nei Gong Intensivprogramm in Berlin
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Nei Gong 內功 kann übersetzt werden als “innere Entwicklung”. Es ist ein Überbegriff für den Prozess der Transformation den Praktizierende der inneren Künste des alten China durchlaufen.
Nach dem Vorbild unserer Lehrer haben wir ein Programm entwickelt um systematisch den Nei Gong Prozess zu übermitteln. Dieses Programm zielt darauf ab die Teilnehmer, durch das regelmäßige Training von bewährten Methoden der Selbstkultivierung, zu mehr körperlichem und mentalem Gleichgewicht zu bringen. Die grundlegende Theorie und Praxis des Nei Gong wird klar aufgezeigt und die Teilnehmer werden in enger Begleitung durch die ersten Schritte des Prozesses geführt.
Am Ende dieses Programmes werden die Teilnehmer mit einem wertvollen Schatz an Verständnis und praktischen Methoden ausgestattet sein. Mit diesen werden sie jahrelang ihren Körper und Geist weiter kultivieren und verfeinern können.
Die Werkzeuge für innere Entwicklung: Qi Gong und Dao Yin
Innerhalb dieses Jahres werden die Teilnehmer die Prinzipien und Anwendungen des Qi Gong 氣功 und des Dao Yin 導引 durch spezifisch ausgewählte Sammlungen von Übungen kennenlernen. Sowohl Qi Gong, als auch Dao Yin sind körperbezogene Methoden. Das bedeutet sie nutzen den Körper um das Energiesystem und den Geist des Menschen zu beeinflussen. Dazu muss der Körper auf besonders effiziente Weise in Bewegung und Stille genutzt werden. Diese Übungen sind dazu entwickelt den Körper wieder gesund und stark zu machen, das Energiesystem zu regulieren und den Geist zu emotionaler Stabilität und Ruhe zu bringen. Wir nutzen Qi Gong und Dao Yin als “Werkzeuge” um durch den Nei Gong Prozess zu gehen.
Spirituelle Kultivierung und Meditation
Um einen reibungslosen Übergang in die direkte Kultivierung des Geistes zu gewährleisten, werden außerdem Atemübungen und sogenannte Methoden mentalen Trainings (Xin Fa 心法) Teil des Unterrichts sein. Diese bilden die Grundlagen für effektive Meditation, indem sie Körper, Atmung und Geist mit den notwendigen Qualitäten ausbilden um in tiefe meditative Zustände gelangen zu können. Dieser Teil des Programms geht weit über simple Entspannungstechniken hinaus, direkt in authentisches Meditationstraining der Daoistischen und Buddhistischen Traditionen.
ÜBER BEN
Im Alter von 17 Jahren fing Ben Bober an, verschiedenste Traditionen und Systeme innerer Arbeit zu erforschen und sein Leben mehr und mehr umzustellen, um die Freiheit zu entwickeln sich voll und ganz auf die inneren Künste konzentrieren zu können. Ambitioniert und eifrig lernte er in vielen verschiedenen Traditionen des Neigong, Qigong, Taijiquan sowie der Meditation. Gleichzeitig studierte er ausführlich die klassische Literatur der spirituellen Traditionen der Welt.
Mit der Zeit wurde ihm klar, dass viele Lehrer und Schulen leider keine authentische Lehre erhalten hatten und ihm diese somit nicht weitergeben konnten. Immer schien etwas zu fehlen. Irgendwie stimmte das, was unterrichtet wurde nicht mit dem, was in den alten Texten stand, überein. Also suchte er stetig weiter. Viele Fragen blieben lange unbeantwortet, viele Gedanken unklar, bis er endlich einen Lehrer fand welcher die authentische Übermittlung erhalten hatte und sowohl befähigt als auch willens war sein Wissen und seine Fertigkeit weiterzugeben.
Als Ben nun begann, durch den traditionellen Prozess authentischer innerer Entwicklung zu arbeiten, stellte er schnell klare, messbare Veränderungen fest - es bestand kein Bedarf mehr für Vorstellungskraft oder dem Vermuten, ob nun wirklich durch das Üben etwas passiert sei. All die Fragen, die er sich lange gestellt hatte, wurden ihm nun mit Leichtigkeit von seinem Lehrer beantwortet und er fing an, die Einheit von klassischer Theorie und Praxis zu sehen und zu verstehen.
Gleichzeitig erfuhr Ben das Potential und die Wirksamkeit der östlichen Heilmethoden und entschied sich, eine Basis in der westlichen Medizin zu schaffen, um eines Tages die Heilkünste innerhalb Deutschlands anwenden zu dürfen. Er startete eine Ausbildung zum Physiotherapeuten und studierte intensiv in Seminaren mit den weltweit führenden Wissenschaftlern und Experten alle relevanten Themen (wie Anatomie, Physiologie, Osteopathie, u.v.m.). Schnell wurde ihm klar, dass die westliche Wissenschaft noch weit davon entfernt ist, die Erfahrungen, die er durch die östlichen Künste gemacht hatte, auch nur annähernd zu verstehen, geschweige denn zu replizieren. Also beendete er seine westlichen Studien nach seinem Staatsexamen und begann sich nunmehr voll und ganz auf die östliche Lehre zu fokussieren.
Der Unterricht mit Ben ist hart, aber herzlich. In einer Atmosphäre von Hochachtung gegenüber der Tradition versucht er harte Arbeit mit Leichtherzigkeit zu verbinden, in der Hoffnung die Methoden in einer Art und Weise weiterzugeben in der die Teilnehmer zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit im Leben gelangen, ohne die Authentiztät der Künste zu vernachlässigen.
Sein Ziel ist es die Tradition und Fähigkeiten am Leben zu erhalten und die nächste Generation von Praktizierenden dazu zu befähigen die authentische Übermittlung verstehen und weitertragen zu können.
